دیتابی داده کاوی، یادگیری ماشین، تحلیل احساسات
به ترتیب زیر عمل کن:
- هر روز قبل از ساعت 6 صبح از خواب بیدار شو. دیسیپلین را تمرین کن
- بلافاصله بعد از بیدار شدن رختخوابت را مرتب کن. به طور کامل
- دندانهایت را مسواک بزن و نخ دندان بکش.
- هر شب قبل از خواب 3-5 کاری که در روز بعد باید پیش ببری را یادداشت کن.
- هر روز یک تمرین ورزشی انجام بده. مهم نیست 100 تا بشین پاشو باشد، یک نرمش 1 ساعته باشد یا پیاده روی کوتاه.
- هر شب بعد از شام یک پیاده روی 50 تا 90 دقیقه‌ای داشته باش.
- برای یک ماه آینده یک عادت بد را انتخاب کن و سعی کن آن را از زندگی ات حذف کنی.
7 کار بالا را انجام بده. نتایج حاصله شگفت زده ات خواهد کرد.
